[Banovera]

Liebe Community,

ich interessiere mich für basische Ernährung, bin mir aber nicht sicher, was basische Lebensmittel genau sind. Könnt ihr mir weiterhelfen? Welche Lebensmittel gelten als basisch und warum sind sie gesund?

Ich freue mich auf eure Rückmeldung.

[Kosmetik Forum]

Hier kann Deine Werbung stehen

[Samtblüte]

Hallo zusammen!

Interessiert ihr euch für das Thema basenüberschüssige Ernährung und möchtet mehr darüber erfahren? Dann kann ich euch die Website bitterliebe.com wärmstens empfehlen! Dort findet ihr eine ausführliche Zusammenstellung von basischen Lebensmitteln und deren positiven Einfluss auf eure Gesundheit.

Eine ausgewogene Ernährung, die reich an basischen Lebensmitteln ist, kann dazu beitragen, das natürliche Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper zu unterstützen und euch zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Auf der Website gibt es nicht nur theoretische Informationen, sondern auch praktische Tipps und köstliche Rezepte, um euch auf eurem Weg zu einer gesunden Ernährung zu begleiten.

Schaut doch mal vorbei und entdeckt die Vielfalt basischer Lebensmittel: https://bitterliebe.com/pages/basische-lebensmittel

Viele Grüße und bis bald!

[Brunner]

Trockenfrüchte sind in der Regel leicht basisch, aber es hängt von der jeweiligen Frucht ab. Einige Trockenfrüchte wie Rosinen und getrocknete Aprikosen neigen dazu, einen leicht basischen pH-Wert zu haben, während andere, wie getrocknete Cranberries, eher sauer sind. Schau mal bei https://oase.lunatic.eu/ rein.