[lillyfilly]

Hallo ihr Lieben,

es läuft schon mein zweiter Winter, in dem ich fast die ganze Zeit erkältet bin. Ich fand im Internet einen Artikel über das Immunsystem und fand heraus, dass ich eine Immunschwäche habe. Da steht auch jede Menge an Vitaminen und Stoffen, die man für ein gesundes Immunsystem braucht. Könnte mir jemand von euch eine Nahrungsergänzung empfehlen, die ALLE diese Stoffe drin hat? Hab einfach keine Lust jeden Tag 20 Tabletten schlucken zu müssen.

Danke euch im Voraus

Viele Grüße aus NRW

[Kosmetik Forum]

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[kyra1989]

Hallo,

zunächst einmal, solltest du dich testen lassen und schauen, wo du
zum Beispiel einen Mangel hast, ich selbst habe einen B12 Mangel gehabt oder habe den Mangel noch und nehme nun ein Vitamin B12 Nasenspray